Graines à germer – Tournesol décortiqué BIO*

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Graines à germer – Tournesol décortiqué BIO

À faire germer soi-même, pour profiter au quotidien des bienfaits de ces super-aliments.

Marque locale Belge: Melijo

Graines certifiés BE-BIO-01
Poids net: 200 g

Rupture de stock

UGS : VI002881 Catégories : ,

Pourquoi faire germer des graines ?

Faire germer des graines sert à activer la graine endormie et lui permettre de rendre biodisponible sa réserve de minéraux, vitamines et enzymes.

En faisant germer des graines, on va donc consommer un aliment réellement vivant, avec un apport en nutriments essentiels très important.

 

Comment les faire germer ? (illustration)

Faire germer des graines est un jeu d’enfant, il vous suffit de :

  1. Mettre une cuillère à soupe de graines dans le pot
  2. Couvrir d’eau et laisser tremper une nuit
  3. Vider l’eau puis les rincer matin et soir
  4. Après 3 à 5 jours c’est prêt à manger

 

Comment les consommer ? 

Crue de préférence pour garder les apports nutritionnels ! En accompagnement dans vos salades, soupes crues (ou non), tartines, …

Informations complémentaires

Poids 0,200 kg
Dimensions 30 × 15 × 5 cm

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