ma vie en...raw

Bienvenue dans l'univers de
ma cuisine végétale, crue... et gourmande ! !

Les noisettes, raw star collection
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Les Raw Stars végétales...un festival de recettes !
Photographier les graines, les fruits et les légumes comme des rock stars, pour leur rendre hommage dans le festival de recettes qu'est la formation "De la Découverte à la Maîtrise de ma Rawfood Gourmande"
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Taste of Paris... l'essence de la scène culinaire!
Chaque année, je visite l’événement Taste of Paris avec gourmandise, pour célébrer l’essence de la scène culinaire française. Taste of Paris rassemble en un seul lieu le meilleur de la scène culinaire française actuelle, l’occasion de se régaler de plats incontournables des restaurants parmi les plus iconiques, désirables et excitants du moment, présentés en portions.… Poursuivre la lecture Taste of Paris… l’essence de la scène culinaire!
roses et biodiversité au jardin
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Des merles et des roses... un jardin en biodiversité !
Une balade dans mon jardin en permaculture, pour rendre hommage aux abeilles, aux fruits, aux fleurs, aux merles et aux roses... à l'indispensable superflu !
Chips de chou à la crème thaï... crues !
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Chips de chou crues!
Des recettes de chips de chou toutes crues qui font la différence pour déguster des chips de verdure 100% saines !
Plein de recettes nouvelles de chips de kale... crues !
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Plein de nouvelles recettes crues !
C'est pour créer plein de nouvelles recettes crues que suis restée éloignée des réseaux pendant plus de deux mois. je construis la grammaire de la gastrawnomie® !
Chou kale, une mine de bienfaits
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Des recettes de jus verts...
J'ai adoré travailler les choux kale extraordinaires et riches, en chips, en taboulés mais aussi en jus frais et délicieux...
Taboulés de chou kale, une mine de bienfaits
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Le chou kale cru en taboulé, que des bienfaits !
J’aime tellement le chou Kale que j’ai pris plaisir à l’explorer sous toutes les coutures… pour le crusiner haute couture, avec les mêmes recettes que celles que j’enseigne aux chefs à l‘Ecole Ferrandi à Paris. Ainsi, vous pourrez profiter des innombrables bienfaits du chou kale pour votre santé, tout en découvrant les saveurs merveilleuses que… Poursuivre la lecture Le chou kale cru en taboulé, que des bienfaits !
30 ans après la crise de 2020, Marie-Sophie L témoigne
Blog | Ce que j'aime
30 ans après... l'abondance avec Marie-Sophie L
Une interview de Marie-Sophie L en avril 2050 réalisé par Jamil Osma à Ténérife dans les îles Canaries. Marie-Sophie L témoigne 30 ans après… Marie-Sophie L : Je suis très heureuse de vous retrouver Jamil, très heureuse parce que j’adore parler avec vous de comment nous avons vécu cette crise. Voyez vous et je vous… Poursuivre la lecture 30 ans après… l’abondance avec Marie-Sophie L
Le meilleur restaurant du monde
Blog | Ce que j'aime | Gastrawnomie
Le meilleur restaurant du monde...
Le meilleur restaurant du monde… ce peut être chez vous ! Une erreur s’est glissée dans le lien vers l’article des bienfaits des choux kale… vous en retrouverez le chemin grâce à ce bouton J’ai eu la chance de dîner hier soir à Barcelone au Celler de Can Roca, triple étoilé et élu deux fois “meilleur… Poursuivre la lecture Le meilleur restaurant du monde…
Ma gastrawnomie® avec Coco Tache
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Ma gastrawnomie® avec Coco Tache...
les recettes de Marie-Sophie sont des symphonies culinaires dont les saveurs et les notes prennent tout leur sens lorsqu'on les déguste. C'est ça la gastrawnomie®.