Je me réjouis de vous retrouver chaque semaine, j’espère chaque fois plus proche de vous… et de moi-même.
“Deviens ce que tu es”
Cette maxime est attribuée à Pindare (518 av.JC), à Epictète (50 ap.JC), puis reprise par Spinoza, Goethe et Nietzsche… c’est dire si elle fait sens pour nous tous.
CPF, comment se faire accompagner…
Pour être accompagné dans la prise en charge d’une de mes formations par votre compte CPF, vous pouvez envoyer un mail
Si votre demande est urgente, confiez-nous votre numéro de téléphone pour être rappelé en priorité.
Vous pouvez aussi joindre mon équipe au
+33 (0)3 57 75 98 09
Se bien nourrir…
Je nous invite à rester vigilants et informés des dérives du monde sans se laisser plomber, en restant fluides et légers face à la lourdeur…
L’info en questions…
Le lien vers L’info en Questions dans laquelle j’ai été invitée par Chloé Frammery, Jean-Jacques Crèvecoeur, Tall Schaller et Salim Laïbi https://soleilverseau.com/2021/11/12/linfo-en-questions-74-avec-marie-sophie-l-11-nov-2021/ J’ai plein d’admiration pour ceux qui se battent pour nous, pour nous informer. ils sont en première ligne pour défendre nos libertés.
Lactofermenter, déshydrater, cultiver…
Lactofermenter les légumes, déshydrater les fruits, cultiver son potager, le sien ou participatif, prendre soin soin de soi à travers ce de quoi on se nourrit, me paraît très important en cette époque où nous tenons plus que jamais à rester vigilants, légers, fluides…et joyeux !
La crusine de septembre…
Les épisodes de la crusine de septembre sont toujours accessibles sur mon blog
Nous sommes la lumière du monde…
Sous nos robes de rois comme sous nos haillons, nous sommes la lumière du monde
Acteurs de nos vies…
“ARTEN: Pense à ce qui semble se passer dans ta vie comme s’il s’agissait justement d’un film. Imagine que tu n’es pas Gary, mais un acteur jouant le rôle de Gary. Cela t’aidera à te détacher davantage, sans t’enlever le plaisir de jouer ce rôle.
GARY : Ça me plaît. Shakespeare avait donc raison : “le monde est une scène de théâtre où chacun est en représentation.”
extrait de “Les vies où Jésus et Bouddha se connaissaient” de Gary Renard
Ma raw food gourmande…
Je suis heureuse de vous accompagner en ligne dans l’univers de ma raw food avec mon expertise gourmande et joyeuse.
Nous maintenir en vitalité… en légèreté
Je dois beaucoup à mon alimentation et la partage avec ferveur. J’ai confiance en elle pour nous maintenir en vitalité et en légèreté.
Nous en avons besoin en ce moment.
Je vous souhaite une belle semaine en attendant de vous retrouver mardi prochain… Joyeusement,
Marie-Sophie
Votre NatuRawChef®
Du pur bonheur ce live aujourd’hui Je n ai qu’ une chose à vous dire: continuez à nous enchanter Merci ! On vous aime !
✨🙏🏼✨😍✨😄✨