Live du 2 novembre 2021… avec mon clown

3 novembre 2021 | Blog, Lives

Bonjour à tous,

C’est chouette de vous retrouver quoiqu’il arrive, chaque semaine…

Même si aujourd’hui, j’ai dû appeler mon clown intérieur à la rescousse !

Il est avec nous aujourd’hui 😉

NatuRawChef®

Petite, je voulais être religieuse, puis actrice (= clown), puis thérapeute,

Ah ! je suis devenue NatuRawChef®, comme ça  je peux créer des recettes et les enseigner… en mêlant tous ces désirs !

Mon clown…

Ah ! Mon clown,

Il peut être balourd, un peu poussif, maladroit… ok, mais il est toujours là pour me remonter le moral, pour m’aider à faire un pas de côté quand je m’embourbe, pour me distraire quand je ne suis pas sur la bonne fréquence…je l’aime 😍

Je suis heureuse de vous retrouver chaque semaine, de nous inviter à la légèreté dans ce monde si lourd parfois…de nous inviter maladroitement à cultiver l’humour et la joie, humblement mais avec ferveur.

Une nouvelle création avec Petit Veganne !

Je suis heureuse de créer des recettes pour la fabrication en atelier, avec la complicité de petit Véganne, pour qu’elles arrivent chez vous toutes prêtes, toutes… crues !

Les meilleures recettes crues…

et aussi des recettes pour vous apprendre à vous régaler au quotidien en maîtrisant la crusine gourmande que j’enseigne avec bonheur !

En-cas coquins… tout crus !

En ce moment je vous concocte des recettes d’”en-cas coquins” d’entremets légers et réconfortants, pour le p’tit déj ou le goûter, ou pour quand on veut 😉 !

Entremet végétal et cru ou junk food ?

Pour ne pas céder pour de la junkfood, se faire plaisir et s’aider…tout en se faisant du bien, c’est possible…

Joyeusement !

Marie-Sophie

Votre NatuRawChef®

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2 Commentaires

  1. Marie-Claude FELTRIN

    Toujours aussi extraordinaire Marie-Sophie. Vous êtes le rayon de soleil qui illumine ma vie lorsque je vous écoute. Votre joie de vivre tellement communicative, c’est toujours un plaisir Merci Merci Merci

    Réponse
  2. Christine

    Marie-Sophie , se sentir relier au tout est si vital ! et votre sens du vivant avec la crusine nous touche au plus profond .
    Vous donner à nous dans votre spontanéité est un beau cadeau , nous sommes toutes et tous au même endroit !!
    Alors pour vous et la belle équipe des crusinières et crusiniers voici six minutes de rire et de bien-être spirituel !!
    https://www.youtube.com/watch?v=RXeJUgl1IpE

    Réponse

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