tagliatelles crues

Live du 23 novembre 2021, raw chef Ă  domicile… dans un camping car 😉

Manger cru en camping car…

Bonjour Ă  tous,

Joie de vous retrouver cette semaine avec une petite famille trop chouette qui se balade Ă  travers le monde depuis 6 mois… ils sont tous trĂšs inspirants et comme le prĂ©cise Soren, ils sont “autonomes” !

Raw chef à domicile 😝

Je suis venue faire la raw chef Ă  domicile, dans leur camping car, pour vous prĂ©senter Soren, Nori, Isaan et leur maman Lydie… ils sont inspirants et trĂšs joyeux !

Des tagliatelles de courgettes crémeuses aux tomates et au basilic

Notre petit festin de ce soir… avec des tomates cerises et du basilic du jardin !

Le chocolat cru… crĂ©meux

La recette complÚte du chocolat crémeux est toujours dans les pages de ce blog !

La nouvelle merŸ est née !

Joie de vous faire part de la naissance de ma derniÚre innovation, la Nouvelle Mer, préparée avec soin dans les ateliers Petit Veganne.

Vous la commanderez ici https://mariesophiel.com/boutique/

Nos rendez-vous crulinaires…

Je vous retrouve mardi prochain Ă  18:30 sur instagram et le lendemain avec le montage sur Youtube et dans mon blog !

Joyeusement !

Marie-Sophie, votre NatuRawChefÂź

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6 commentaires

  1. Je ne sais pas ce qui est le plus enthousiasmant: Ton commentaire par écrit du début ou la vidéo avec cette merveuilleuse petite famille.

    Tu as hĂ©ritĂ© de tellement de dons, chĂšre Marie Sophie: le don de parler de facon fluide, de crusiner sain, beau et bon et d’Ă©crire comme un poĂȘte!
    Merci Seigneur! (J’ai bien aimĂ© qu’ils se passent la mĂȘme cuillĂšre, un petit message qui n’a l’air de rien et qui en ce moment vaut de l’or. Love, Jamila

    1. Toujours chouette de te lire Jamila ! J’envoie plein de love Ă  la femme exceptionnelle que tu es !
      Joyeusement ! Toujours ! Marie-Sophie

  2. Enthousiasmant et inspirant comme toujours MarieSophie: millmercis de nous ramener Ă  des bribes de vraie vie! Serais ravie mĂ©langer microbes crus Ă  bord mon quaint trawler (qui vante dĂ©jĂ  les mĂ©rites de votre site!) Ă  l’occasion aussi – O marines de Cogolin quand voudrez..cuisiner avec ou sans four solaire bienvenue -quoique’équipĂ©e gaz&chauffage huile..mais pas isolĂ©..â›„ïžđŸ™đŸ˜˜

    1. Ah Nine, si je passe par lĂ  sĂ»r que je vous fais signe !!! Je vous remercie de vos effluves joyeuses, rĂȘveuses et… marines ! Joyeusement ! Marie-Sophie

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