Ceci n’est pas un œuf et il s’agit bien d’une recette végétale et 100 %… crue !
Les secrets de cette composition rejoindront bientôt la formation « De la Découverte à la Maîtrise de ma Rawfood Gourmande ».
En ce jour de Pâques, je vous souhaite de belles renaissances…
Joyeusement !
Marie-Sophie
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Je vous offre les recettes complètes de votre premier repas tout cru.
Les jus lactofermentés La fin de l'été est toujours une période mouvementée en cuisine... quand on se hâte d'en prolonger les gourmandises pour l'hiver. En ce moment, je déshydrate, je lactofermente, je plonge dans l'huile… pas de friture attention, je mets en...
La saison des aubergines et des poivrons touche à sa fin... Récoltons et conservons ces légumes d'été tant appréciés, afin de profiter de leurs bienfaits toute l'année ! À la fin de cet article, vous en saurez j'espère suffisamment sur la conservation de ces fruits...
La conservation des légumes est un atout précieux pour notre crusine ! À portée de main et même hors saison, les tomates mettront du soleil dans nos recettes été comme hiver. https://youtu.be/gJtYdCMmICI La conservation des tomates Conserver les dernières tomates......
Avec nos spaghetti napolitaines, Carine Baudry nous propose 3 accords : Un accord avec un thé Darjeeling et deux accords avec des infusions.
En Cadeau de Bienvenue, je vous Offre mes Recettes Complètes pour réaliser Votre Premier Repas Cru !
Ras le bol de savoir ce qui me va ou me va pas, tout ce que je sais c’est que j’ai changé face à l’alimentation mon corps n’accepte plus cela ou cela, alors qu’est ce que je dois ou peux changer pour être bien dans ma tête et mon corps
Bonjour Eliane, vous me semblez en bon chemin pour écouter votre corps…c’est lui qui sait, et il va tout vous dire. En écoutant son corps on est mieux dans sa tête. je reste à votre écoute… Joyeusement ! Marie-Sophie
Magnifique ton œuf Marie-Sophie on dirait vraiment un œuf de poule ,j’ai adoré ce mélange des cloches de Pâques et les cocotis de poulailler ….Bravo tu as toujours des supers idées…
Naturellement
Marie-Laure
✨😉✨
Je rejoins Marie-Laure Mathia, excellente idée, c’est magnifique.
Bravo Marie-Sophie
✨🙏🏼✨
Toujours aussi inspirante tu me jettes à terre avec tes prises de conscience et j’adore me sentir désarmée par la simplicité de la vérité ,Cru bien entendue Lolllll
✨😍✨
Joyeuses Pâques Marie Sophie 🙏❤️🙏
Quel merveilleux message trouvé ds ma boite mail✉️👏✨ Waouh ca m’a redonné une étincelle de JOIE💞 J’ai eu la sensation que c’etait une Amie qui me saluait en ce Jour Symbole de Renaissance 😍 Merciiiiii
Quel talent ! Vis vidéos sont à croquer😉
Instant Surprise ce son et image offert à
La Lumiere pour que nos CŒURS palpitent à l’unissons et que nous dansions main ds la main….. Pour FÊTER
La VIE….. Vous insuffler tellement de puissance, en retour je vous envoie une vague de tendresse 💓
Gracias a La Vida !…… Gracias a ti
Es una pasada lo Qué occure en Las Islas Canaria 👏🤞👏✨ Respect pour cette initiative merveilleuse 🌞🌱👣🌴🌵🌻🐝🐛🐜🐌🏵️🌼🌺 🌶️🍋🍊🍈🍍🍎🥝
Abondance pour Tous 🥰
Et courage 🤗
Un fuerte abrazo 💃
Super Chouette de vous lire ce matin Jocelyne✨🙏🏼✨ ! Merci de votre partage plein d’ardeur 😍et de belle humeur🍃 ! Restons vivants, connectés… et joyeux ! TE saludo con feliz ! Marie-Sophie
Merci Marie Sophie ,pour ce joli clin d oeil de Paques .Vos etes un phere de lumiere et d espoire avec votre enthousiasme et joie de vivre..Que j ai bp perdue depuis que je me bataille avec une maladie chronique de Lyme qui s est logé dans mon systeme digestif et que plus frand chose ne passe par mon estomac pour ne pas etre digerer pendant des Heures dans mon osophage..Bref je cherche bp de solutions et j avoue que le crue ne passe pas bien ,ni le cuit d ailleurs ;;!En tout cas merci de votre joie contagieuse qui donne foi et envie d y arriver a se liberer..!Belle journée a vous ysabelle
Bonjour Ysabelle, Il ne faut pas que le désir de perfection soit une entrave au progrès.Il faut y aller en douceur… petit à petit. je reste à votre écoute… Joyeusement ! Marie-Sophie
Bonjour Marie-Sophie,
Mais quel suspense …
Que d’excitation à vous lire, à vous écouter, et à vous partager…
Deborah
Joie de vous lire en retour Deborah ! Joyeusement ! Marie-Sophie
Bonjour et merci pour cette approche de la cuisine et de l’alimentation. Néanmoins, je me pose une question…ce fameux rawsotto, peut-il juste être réchauffé au four traditionnel par exemple ou le conseillez vous systématiquement froid ? Parce qu’en été, aucun souci, mais l’hiver, comment vous y prendriez vous ?
Dans tous les cas, bravo pour votre parcours si original…
Sincèrement,
Laurent L.
Bonjour Laurent, il est toujours possible de réchauffer un peu les plats l’hiver à la chaleur du four ou du déshydrateur… Manger chaud, c’est bon aussi pour le feu digestif. Accompagner ce Rawsotto® d’un thé Bancha Ojicha bouillant… c’est sublime ! je reste à votre écoute… Joyeusement ! Marie-Sophie